Langsung ke konten utama

5 The Healthy Egg Recipes and Practical

Who is not familiar with the eggs  Egg is a food that has a high protein content. In addition to the glut of food ingredients, eggs are also useful for health. Eggs not only contain protein, but also have cholesterol, which lies a lot of cholesterol in egg yolk. However, not only the egg yolk contains cholesterol alone, in the yolk also has many minerals and vitamins that are more than the white part of the egg. We can get a lot of protein as well as some types of amino acids in the eggs alone. At one egg also has Vit B and D. Some studies have also found unique facts, that is, when someone likes to eat eggs, hence the desire to eat sugar can be reduced. For more details, here below are some of the benefits of eggs are important for us to know.

Some of the benefits of eggs are:

  • Egg yolk is a source of choline and Vit B - complex which can help brain development in the fetus. Of course, eggs are also good in consumption by pregnant women.


  • Eggs also contain zeaxanthin and lutein which can reduce the risk of cataracts. The substances have other functions, antioxidants for eye, and also can dispel free radicals.


  • It turned out the eggs also can produce the hormone dopamine, and serotonin norephinephrine, which functions as a hormone that triggers the feeling of happiness.

  • There was no denying that eggs are an excellent source of protein. Because the quality of the protein that is owned by an egg is easily digested by the body and used for fuel immediately to carry out daily activities - day.
In addition to having health benefits for the body as well as a food ingredient. Eggs also has a relatively cheap price, therefore healthy lifestyle does not need to spend a lot of money. Due to a healthy life in the note that diet, exercise regularly and have a healthy lifestyle anyway. There are also many foods made with ingredients of eggs, the recipe of eggs was also widely circulated today. You can present the dishes are made from eggs for your family or yourself. And here below is a collection of The Healthy Egg Recipes that you can make at home as one of the alternative cuisine menu for your family.

1.How to Make Egg Recipes Balado



2.How to Make Egg Recipes Semur



3.Orak Arik Eggs Recipe Meatballs



4.Recipe Make Sausage Omelet Pizza Sow



5.Rendang Make Egg Recipes




Well, so information about the Recipes Eggs are healthy we can infokan to you, I hope you like 😉

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Faktor-Faktor Melatar Belakangi Perkembangan Bimbingan Konseling (BK)

Faktor-Faktor yang Melatar Belakangi Berkembangnya Bimbingan Konseling.  Upaya layanan bimbingan dan konseling secara profesional lahir dl Amenka Serikat  dan berkembang pesat abad ke-20. Banyak faktor yang mendorong pesatnya Perkembangan disiplin ilmu ini, hingga mampu menerobos institusi-institusi pendidikan khususnya sekolah. Sedikitnya, terdapat enam faktor yang mempelopori perkembangan bimbingan dan konseling tersebut, di antaranya yaitu:  1. Perhatian pemerintah terhadap penduduk imigran yang datang ke Amerika Serikat dari kawasan Eropa, mereka membutuhkan pekerjaan yang layak, dari situlah kemudian mendapat layanan dari biro biro vokasional pemerintah, yang melalui penyuluhan penyuluhan untuk mengarahkan bakat dan minat mereka agar pekerjaan yang di dapat sesuai dengan potensi mereka.  2. Pandangan Kristen yang beranggapan bahwa dunia adalah tempat pertempuran antara kekuatan baik dan buruk, atas dasar ini maka berbagai lembaga pendidikan di wajibkan mengajark...

Materi Dan Soal Latihan IPS BAB 6 : LETAK RUMAH Kelas 1 Semester 2 Lengkap Dengan File PDF untuk Android Dan PC

Assalamualaikum adik tercinta kakak.....setelah samapai di bab ke-6 ini, kakak  merasa adek-adek sudah pada pintar dan cerdas dalam hal bersosial , tapi pada hal yang satu ini mungkin adek belum terlalu paham. untuk menguji adek , saya akan tanya kepada adek dan  nanti adek yang jawab pertanyaan kaka ini . dimanakah adek tinggal?  didesa manakah, di kecamatan manakah dan di kabupaten manakah adek tinggal? kalau adek masih bingung jawabn] pertanyaan kakak ini,  yuk langsung aja adek simak keterangan dari referensi kakak di bawah ini. BAB 6  LETAK RUMAH Letak rumah adalah salah satu identitas, kita harus memahami letak rumah kita, mengapa kita harus mengetahui letak rumah ?bagaimana cara menunjukkan letak rumah? A. Cara Menunjukkan Letak Rumah  Ada orang bertanya kepadamu di mana letak rumahmu? bagaimana kamu menjawab? kamu harus menunjukkan ciri ciri rumahmu. kamu juga harus menunjukkan benda benda yang terdapat di sekitar rumahmu mari kita lihat letak ...

Berita Hari Ini : Atas Kasus Pemerkosaan Gatot Brajamusti, Ditemukan Kebanyakan Korban Menangis Bahkan Ada Hal Yang Membuat Polisi Tercengang

FOKUSDUNIA - Jakarta - Kepolisian Daerah Metro Jaya memeriksa CT, 26 tahun, yang mengaku menjadi korban pemerkosaan Gatot Brajamusti, tadi malam di Subdirektorat Remaja, Anak, dan Wanita (Renakta) Direktorat Reserse Kriminal Umum Polda Metro Jaya. Pemeriksaan itu berjalan sejak siang hingga malam hari, Jumat, 9 September 2016. "Untuk sementara, kami sudah mengambil keterangan dari korban dan melakukan visum," kata Kasubdit Renakta Ditreskrimum Polda Metro Jaya, Ajun Komisaris Besar Suparmo, Sabtu, 10 September 2016. Pemeriksaan sekaligus pembuatan berita acara pemeriksaan (BAP) itu berjalan hingga pukul 21.30 WIB. Menurut Suparmo, pemeriksaan berjalan panjang karena CT kerap mengaku lelah. Selain itu, CT juga kerap menangis dan lupa terkait kronologis cerita dalam laporannya. Pemerkosaan yang dilaporkan CT, terjadi pada kurun waktu 2007 hingga 2011 silam. Saat itu, ia merupakan sslah satu anggota Padepokan Brajamusti milik Gatot Brajamusti. Selama kurun waktu itu pula, CT h...